Ablenkung ist alles!

Heute morgen hatte ich wahnsinnige Lust auf ein normales Frühstück.
Ein warmes Brötchen mit Frischkäse, Bierwurst, saure Gurkenscheiben und Eisbergsalat. Diese Fantasie habe ich mir auch erfüllt und ich bereue es nicht. Dazu habe ich 2 Tabletten Formoline genommen.

Da ich heute sehr spät aufgestanden bin, gabs das Mittagessen erst um 21 Uhr. Ich habe mir Hähnchenbrust und asiatisches Gemüse aus der Tiefkühltruhe angebraten. Alles asiatisch gewürzt und es war absolut lecker!
Wieder zwei Tabletten Formoline.

Danach habe ich mit meiner Freundin Fingernägel gemacht. Wir saßen 4 Stunden daran und ich habe das Essen vollkommen vergessen. Man sollte sich jeden Tag so ablenken!
Jetzt vor dem Schlafengehen habe ich Hunger und damit es mich nicht nervt habe ich einen Molkedrink getrunken.
Das wars für heute und ich bin zufrieden.

Ich merke gerade, dass ich sehr wenig Kohlenhydrate esse. Das ist mir bisher noch nie gelungen. Ich werde versuchen das zu einer Gewohnheit zu machen. Erst Recht, wenn die Abnahme dadurch gut verläuft.

Gewicht von heute: 83,8 kg. Wie viel Wasser werde ich noch verlieren?